Psicologia

La Mindfulness

Mindfulness, in ambito psicologico e psicopedagogico, significa essenzialmente "consapevolezza" dei propri pensieri, azioni e motivazioni. Il concetto di Mindfulness deriva ...

Il Biofeedback

Il biofeedback (tradotto dall'inglese: retroazione biologica), chiamato anche biofeedback training, è la più duttile e accreditata tra le tecniche di ...

Newsletter n. 5 - febbraio 2011 - "Valutazione e correttivi stress lavoro-correlato"

Tra marzo ed aprile, partirà la seconda sessione del corso di WorkRelax.

La Palestra della Mente

Tanti percorsi per migliorare concretamente la tua vita: le relazioni affettive, il lavoro, il benessere fisico e mentale. Nuovi strumenti ...